Я кидаю курити
Дата: 11.08.2025 16:22
Кількість переглядів: 48
Згідно з результатами досліджень, дві третини українців, які курять, вже робили принаймні одну серйозну спробу кинути. Ще така сама кількість хоче позбутися тютюнової залежності. Проте часто на заваді стають хибні уявлення про процес відмови від куріння та страх невдачі.
Що важливо знати:
Кинути курити може кожен.
Незалежно від віку, стану здоров’я чи тривалості куріння. Навіть якщо ви курите понад 30 років, це не є перешкодою — просто знадобиться трохи більше зусиль.
